ACHTSAMKEIT (MBSR)

ACHTSAMKEITSWOCHENENDE IM KLOSTER

Seminarhotel*** Kloster Fischingen

Herbst 2022

Ein Kloster ist nicht bloss ein anderer Ort, sondern eine andere Welt. Dies macht es einfacher aus dem „Hamsterrad“ des Alltags auszusteigen und sich eine Pause zu gönnen.

Die wohltuende Distanz im Kloster ist notwendig, um wieder Atem zu holen und zur Ruhe zu kommen.
Deshalb schenken Sie sich ein Wochenende Zeit. Erleben sie Achtsamkeit im wunderschönen Kloster Fischingen durch:

  • Einführung ins Thema Achtsamkeit
  • verschiedene Meditationen
  • Atemübungen und sanftes Yoga
  • Zeit in Stille
  • Austausch
  • Optionale Einzelgespräche

Ort

Seminarhotel*** Kloster Fischingen, 8376 Fischingen, an der A1 zwischen Winterthur und St. Gallen / öV mit Bushaltestelle vor dem Kloster

Kosten

  • Kurskosten 290.- CHF

    Übernachtungskosten sind exklusive und gehen direkt übers Kloster Fischingen.

Links

Nächste events

image001
YOGA IM MUSEUM
Kirchner Museum / Davos
Donnerstag 7. September
9.30 - 10.45 Uhr
35 CHF

Noch vor der Öffnungszeit haben Sie die Gelegenheit mitten in der Ausstellung eine Yoga-Stunde mit Harriet von Yogaplaza zu geniessen. 

NEU: Ohne oder mit Anmeldung: kunstvermittlung@kirchnermuseum.ch

 

07
SEP
IMG_4321
SOMMER YOGA IM WALDHOTEL
Davos Waldhotel
Samstag
17.00-18.00 Uhr
25 CHF

In Zusammenarbeit mit dem Waldhotel bietet yogaplaza am Nachmittag eine wohltuende SOMMER Yogapraxis an.

Ab 17. Juni sind wir (Eva, Sabine, Martina & Harriet ) wieder da!

SA
JUNI
davos_teaser
YOGAFESTIVAL IN DAVOS, SOMMER 2023
Davos
14.-17. September 2023

Ja, du liest richtig, im September findet das erste Yoga Festival mit vielen inspirierenden Lehrer*innen in Davos statt. Wir freuen uns unglaublich, dir während vier Tagen so viele tolle Klassen, Konzerte, Workshops, Kirtans, etc. anbieten zu können.

14
SEP
After X-mas Workshop mit Harriet & Martina Montag 26. Dez. 2022; 1630 -1830;CHF 40
“Wenn die Schwestern sich treffen” – Ayurveda & Yoga, HERBST 2023
Sprützenhüschi, Klosters
Herbst 2023

“Wenn die Schwestern sich treffen” – Ayurveda und Yoga mit Lenka, Martina & Harriet

Ayurveda gehört zu einem der ältesten Medizin- und Heilsysteme der Welt und hat ihren Ursprung in Indien. Die alten Schriften besagten, dass „das Fundament des Yoga’s Ayurveda ist und die Frucht des Ayurveda’s Yoga sein soll“. 

Unser Workshop erklärt die Grundlagen der ayurvedischen Anatomie und wie wir durch die Unterstützung von verschiedenen Yogaübungen wieder in unser Gleichgewicht kommen können und unsere Gesundheit stärken.

Keine Vorkenntnisse sind notwendig. Komme einfach mit viel Neugier, Offenheit und Lust aufs Yoga.

Anmeldung über: yoga-klosters@gmx.ch

HERBST
yogaplaza_teaser
Achtsamkeitsvertiefung mit Harriet, HERBST 2023

Erlebe einen Vormittag, an dem das Üben von Achtsamkeit im Zentrum steht.

Sich eine Auszeit von der Alltagsgeschäftigkeit gönnen, zu inneren Ruhe kommen, in der Stille sein.

Eine Hatha Yogapraxis & verschiedene Meditationstechniken werden dir dazu verhelfen, mit deinen Gedanken im Moment zu bleiben und das Körper- und Atembewusstsein zu vertiefen.

 

HERBST
After X-mas Workshop mit Harriet & Martina Montag 26. Dez. 2022; 1630 -1830;CHF 40
Sprützenhüschi, Klosters
MONTAG,
8.45-9.45, 17-18 und 18.15-19.15 Uhr
CHF

Im Herbst sind wir wieder da, wir freuen uns auf dich!

Anmeldung über: yoga-klosters@gmx.ch

HERBST
kloster_teaser
ACHTSAMKEITSWOCHENENDE (MBSR) IM KLOSTER FISCHINGEN, FRÜHLING 2024
Kloster Fischingen
Frühling 2024

Ein Kloster ist nicht bloss ein anderer Ort, sondern eine andere Welt. Dies macht es einfacher aus dem „Hamsterrad“ des Alltags auszusteigen und sich eine Pause zu gönnen.

FRÜHLING