GENTLE YOGA

Schonend und langsam

GENTLE YOGA

Das Gentle Yoga ist eine Hatha Yoga Form in welcher die Übungen, wie der Name bereits sagt, etwas langsamer und gemütlicher durchgeführt werden. Diese Art von Yoga eignet sich besonders gut für Anfänger oder Wiedereinsteiger.

STUNDENPLAN

Anmeldung über E-mail harrietgrachten@gmx.net

Tag Zeit Art Ort
MONTAG 09 -10 Gentle Hatha Yoga Sprützenhuusli Klosters
DIENSTAG 10-11 Gentle Hatha Yoga yogaplaza in Hotsox Movefactory
MITTWOCH 18.45-20.00 Gentle Yang/Yin yogaplaza in Hotsox Movefactory

Preise Davos

  • Einzelklasse & Feriengast (60/75min) 25/27 CHF
  • Davos 4-er Abo (4x 60min) 90 CHF

    Dienstag 15. November - 13. Dezember, 4 Klassen während 5 Wochen (exkl. Workshops)

  • Davos 4-er Abo (4x 75min) 96 CHF

    Mittwoch 16. November - 14. Dezember, 4 Klassen während 5 Wochen (exkl. Workshops)

  • Davos 10-er Abo (10x 60min) 200 CHF

    Dienstag 3. Januar - 28. März 2023, 10 Klassen während 12 Wochen (exkl. Workshops)

  • Davos 10-er Abo (10x 75min) 230 CHF

    Mittwoch 4. Januar - 29. März, 10 Klassen während 12 Wochen (exkl. Workshops)

Preise Klosters auf Anfrage

WICHTIG !!!
Sämtliche Abos sind persönlich, nicht übertragbar und es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.

Privatunterircht / Firmen Events

(Deutsch, Englisch oder Holländisch)

Auf Anfrage

Yoga für jeden

Nächste events

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MORNING YOGA IM WALDHOTEL
Davos Waldhotel
Samstag
25 CHF

In Zusammenarbeit mit dem Waldhotel bieten Sabine & Eva frühmorgendliche Yogapraxis an.

Im Winter gibt es wieder ein neues Program.

SA
SEP/OKT
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YOGA IM MUSEUM
Kirchner Museum / Davos
Donnerstag 6. Oktober
9.45 - 11.00 Uhr
35 CHF

Noch vor der Öffnungszeit haben Sie die Gelegenheit mitten in der Ausstellung eine Yoga-Stunde mit Sabine von Yogaplaza zu geniessen. Nach einer kurzen Einführung in ein Kunstwerk widmen wir uns dem Yoga und lassen die Ausstellung auf uns wirken.

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OKT
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ACHTSAMKEITSWOCHENENDE (MBSR) IM KLOSTER FISCHINGEN, FRÜHLING 2023
Kloster Fischingen
Frühling 2023
290 CHF

Ein Kloster ist nicht bloss ein anderer Ort, sondern eine andere Welt. Dies macht es einfacher aus dem „Hamsterrad“ des Alltags auszusteigen und sich eine Pause zu gönnen.

Frühling
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TAG DER ACHTSAMKEIT (MBSR)
Noch festzulegen
100 CHF

Erlebe einen Tag, an dem das Üben von Achtsamkeit im Zentrum steht.

Sich eine Auszeit von der Alltagsgeschäftigkeit gönnen, zu inneren Ruhe kommen, in der Stille sein.

Eine Hatha Yogapraxis & verschiedene Meditationstechniken werden dir dazu verhelfen, mit deinen Gedanken im Moment zu bleiben und das Körper- und Atembewusstsein zu vertiefen.

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YOGA & WELLNESS IN DAVOS, SOMMER 2023
Davos
Sommer 2023
SOMMER