Yoga & Wandelen "light"

Lefkas, Griekenland

Nieuwe reis van 28 mei - 4 juni  2020

Informatie

Yoga, meditatie, Wandelen, Zon, Strand, lekker eten & tijd voor jezelf

Op het prachtige eiland Lefkas, waar Harriet al 30 jaar met veel liefde komt, combineert zij haar passie yoga met haar passie voor dit Griekse eiland.

Zij biedt, samen met haar man, tijd voor yoga, meditatie, mindfulness en wandelen aan.

Inbegrepen:

7 overnachtingen op basis van logies/ontbijt in Aparthotel Sirios


3 diners (excl. drankjes) in verschillende restaurants


10 yoga/meditatie klassen


2 begeleide wandelingen met transport / lunchpakket


meer weten, kijk hieronder voor gedetailleerde info 

 

Waar:

Aparthotel Sirios in Kathisma, zie hieronder bij hotel informatie

Datum / Prijs:

Datum & prijzen worden in herfst 2019 bekend gemaakt

2-persoonskamer  €, toeslag 1-persoonskamer €


 

Yoga für jeden

Gentle Yoga

Ein Hatha Yoga Stil, der in seinem Ansatz sehr schonend geübt wird. Das Tempo ist langsam und es werden keine oder nur sanfte Vinyasa- Techniken (dynamische Abläufe) verwendet. 

Yin Yoga

Lang, tief, ruhig. Das ist Yin Yoga in wenigen Worten beschrieben. Yin Yoga ist ein meditativer, langsamer Stil mit einer enormen Tiefenwirkung.

Hatha Yoga

Eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch Übungen (Asanas), durch Atmung (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.

Kontakt

Mobile: +41 (0)76 531 61 50
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