Gentle Yoga
Gentle Yoga
Wo & Wann?
EINZELKLASSE & FERIENGAST
1x 90min
30.-- CHF
SCHNUPPERABO
3x 90min
Gültig während einem Monat für alle Klassen (exkl. Workshops)
55.-- CHF
5-er ABO
5x 90min
Gültig während einem halben Jahr für alle Klassen (exkl. Workshops)
130.-- CHF
10-er ABO
10x 90min
Gültig während einem halben Jahr für alle Klassen (exkl. Workshops)
250.-- CHF
20-er ABO
20x 90min
Gültig während einem Jahr für alle Klassen (exkl. Workshops)
450.-- CHF
ERMÄSSIGUNGEN
20% Ermässigung auf 10-er und 20-er Abo für Schüler, Studis und Lehrlinge
WICHTIG !!!
Sämtliche Abos sind persönlich, nicht übertragbar und es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
Gentle Yoga
Ein Hatha Yoga Stil, der in seinem Ansatz sehr schonend geübt wird. Das Tempo ist langsam und es werden keine oder nur sanfte Vinyasa- Techniken (dynamische Abläufe) verwendet.
Yin Yoga
Lang, tief, ruhig. Das ist Yin Yoga in wenigen Worten beschrieben. Yin Yoga ist ein meditativer, langsamer Stil mit einer enormen Tiefenwirkung.
Hatha Yoga
Eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch Übungen (Asanas), durch Atmung (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.