VORMITTAG & TAG DER ACHTSAMKEIT

ÜBE ACHTSAMKEIT UND ERFAHRE STILLE

YOGAPLAZA DAVOS

Sobald neue Termine feststehen, werden diese hier veröffentlicht

Erlebe einen Vormittag, an dem das Üben von Achtsamkeit im Zentrum steht.

Oder möchtest du lieber einen Tag in Achtsamkeit und Stille erfahren?

Eine Hatha Yogapraxis & verschiedene Meditationstechniken werden dir dazu verhelfen, mit deinen Gedanken im Moment zu bleiben und das Körper- und Atembewusstsein zu vertiefen.

Die Mindfulness Vormittag & Tag bieten sich denjenigen Personen an, welche ihrem Körper, Atem und Geist gut gesinnt und freundlich begegnen möchten.

Die Vormittag & Tag der Achtsamkeit eignen sich für Neulinge sowie für Personen, die bereits einen MBSR Kurs besucht haben und ihr Praxis auffrischen oder vertiefen möchten. Des weiteren bieten sie sich auch als Einführung für den MBSR Kurs an.

Kosten

  • Preis Neukunden Tag 100.- CHF

    inkl. kleiner Zwischenverpflegung, exkl. Lunch

  • Preis Neukunden Vormittag 60.- CHF
  • Preis ehemalige Kurseteilnehmer Tag 80.- CHF

    inkl. kleiner Zwischenverpflegung, exkl. Lunch

  • Preis ehemalige Kursteilnehmer 55.- CHF

Nächste events

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MORNING YOGA IM WALDHOTEL
Davos Waldhotel
Samstag
25 CHF

In Zusammenarbeit mit dem Waldhotel bieten Sabine & Eva frühmorgendliche Yogapraxis an.

Im Winter gibt es wieder ein neues Program.

SA
SEP/OKT
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YOGA IM MUSEUM
Kirchner Museum / Davos
Donnerstag 6. Oktober
9.45 - 11.00 Uhr
35 CHF

Noch vor der Öffnungszeit haben Sie die Gelegenheit mitten in der Ausstellung eine Yoga-Stunde mit Sabine von Yogaplaza zu geniessen. Nach einer kurzen Einführung in ein Kunstwerk widmen wir uns dem Yoga und lassen die Ausstellung auf uns wirken.

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OKT
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ACHTSAMKEITSWOCHENENDE (MBSR) IM KLOSTER FISCHINGEN, FRÜHLING 2023
Kloster Fischingen
Frühling 2023
290 CHF

Ein Kloster ist nicht bloss ein anderer Ort, sondern eine andere Welt. Dies macht es einfacher aus dem „Hamsterrad“ des Alltags auszusteigen und sich eine Pause zu gönnen.

Frühling
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TAG DER ACHTSAMKEIT (MBSR)
Noch festzulegen
100 CHF

Erlebe einen Tag, an dem das Üben von Achtsamkeit im Zentrum steht.

Sich eine Auszeit von der Alltagsgeschäftigkeit gönnen, zu inneren Ruhe kommen, in der Stille sein.

Eine Hatha Yogapraxis & verschiedene Meditationstechniken werden dir dazu verhelfen, mit deinen Gedanken im Moment zu bleiben und das Körper- und Atembewusstsein zu vertiefen.

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YOGA & WELLNESS IN DAVOS, SOMMER 2023
Davos
Sommer 2023
SOMMER